肠胃病并非特定的一种疾病,它有多种临床表现:腹痛、腹胀、恶心、呕吐、泛酸、胃酸、胃痛、胃堵、胃胀、胃寒、胃热、胃痉挛、腹泻、便秘、肠鸣、柏油便、次数多等都属于肠胃病的范畴。
平时生活饮食注意做到以下几点调理肠胃:
1、肠胃不好要吃黄色水果,黄色水果都是调整肠胃的,像柿子、桔子、杏、芒果等,都有的调整肠胃功效。肠胃不好还需要注意什么
2、肠胃不好要多喝汤,汤都是养胃的,肠胃不好消化不良就要多喝汤汤水水,这样可以促进吸收、帮助肠胃消化。
3、肠胃不好要按时吃饭,不要等到饿的胃疼时候再进食,一到饭点就要及时去吃饭,这样肠胃才会慢慢变得健康起来。