螃蟹好吃而且营养价值极高。因此日常生活中很多人都非常喜欢吃螃蟹,可是吃螃蟹也是有很多讲究的,如果不注意的话不仅起不到食补的作用相反的还会影响人的身体健康的。
吃螃蟹后勿吃柿子
柿子中含鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,可凝固为鞣酸蛋白,不易消化,食物容易滞留在肠内发酵,导致呕吐、腹痛、腹泻等症状。
吃螃蟹后勿饮茶
茶水可使蟹肉的某些成分凝固,不利于消化吸收,故吃蟹时和吃蟹后一小时内忌饮茶水。
吃螃蟹后勿吃花生
花生性味甘平,脂肪含量达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻,故蟹不宜与花生同食,肠胃虚弱者尤应忌之。
吃螃蟹后勿吃冷饮
冷饮冰水、冰激凌等冷饮属寒凉之物,故不能与蟹同食,食蟹后也不能即食冷饮。
吃螃蟹后勿吃梨
梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易伤人肠胃。
螃蟹好吃而且又有营养,可是并不是每个人都适合吃螃蟹的,由其是对于那些刚怀孕几个月的女性朋友来说螃蟹吃多了可是会引起流产的哦,所以日常生活中在吃螃蟹的时候最好先了解一下自己能不能吃螃蟹。
螃蟹富含蛋白质,有高胆固醇、高嘌呤,痛风患者食用时应自我节制,患有感冒、肝火、心血管疾病的人不宜食蟹。中国有中秋前后食用河蟹的传统,由于传统上中医认为蟹性寒,故常用姜蓉、紫苏等配置食蟹使用的调料。
螃蟹虽好但禁忌也要注意,饮食跟胃肠健康息息相关哦!