口臭该怎么去改善呢

　　口臭该怎么去改善呢？哈尔滨五博胃肠医院医生指出，出现口臭与以下几种原因有关：

　　1、饮食上：男性抽烟比较多的或是食用了有异味的食物，如大蒜、葱等，会出现口臭的情况。

　　2、患有疾病：出现口腔健康问题，发生疾病，也会导致患者出现口臭。

　　可以通过以下几点进行改善：

　　1、补充足够水分：多喝水可以改善口臭的情况，值得注意的是要多饮水，而不是咖啡、酒精类饮料。

　　2、清洁假牙：如果配戴牙套、部分或全口假牙，一定要每天清洗1次或依牙医师指示清洁牙具

　　3、吃完东西就刷牙：为了避免口臭，注意多刷牙，及时整理口腔残留物，如在就餐或是午休以后。

　　4、嚼口香糖或薄荷叶：好是无糖口香糖，或许吸吮糖块，影响唾液排泄，能协助清除食物残渣和细菌。