糜烂性胃炎吃什么:
1)胃病患者要保持生活规律,要调节工作节奏,充足睡眠,缓解工作压力,放松精神;首先成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主。
2)多食富含蛋白质的食品,如牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等。牛奶可以形成一层胃的保护膜。 避免长期摄入粗糙、刺激性食物;避免过热饮料,少吃刺激性食物,不吃生冷、坚硬及变质食物,避免烟酒、碳酸饮料等对食管与胃的损害。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物,中药也不宜久服,以免对胃引起慢性损伤。
3)伴有腹胀者,少吃产气食物及甜食。如蔗糖及易产气发酵的食物,如大豆、红薯、黄豆等。 伴有消化不良者,宜吃面食(特别是发面饮食)、小米粥等,小米、馒头养胃,可做主食。大米中含酸多,应少吃米饭。 羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果,尤适合胃寒患者;枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。南瓜含有维生素和果胶,可以保护胃肠道粘膜,促进炎症面愈合。