什么?你不知道什么是慢性肠炎?不会吧，不过小编是不会嫌弃你的，下面让小编给你科普下知识吧，顺便看看慢性肠炎的预防方法。
慢性肠炎是肠胃病中的一种类型，但是同时也是肠道的慢性炎症，一般是由于很多的病菌发生感染而产生的，常见的慢性肠炎的症状包括有：
1、全身性症状
这种症状主要呈慢性消耗状态，患者主要表现为精神不振、少言懒语、四肢无力。如果是在急性炎症期的话，除了发热之外，有时可能会导致脱水、休克的症状表现。
2、消化道的症状
慢性肠炎发作期患者主要是出现间接性的腹痛、腹胀、恶心、呕吐，有时可见发热、大便急迫或血便等症状，这主要是由于消化道出现的症状。
3、慢性肠炎常见的症状
有腹泻、便秘和肠道出血，同时也会伴有异常的现象出现，结肠炎、直肠炎有时会引发全身代谢性紊乱。肠道出血则常常预示着初期溃疡性结肠炎的病发。
如何预防慢性肠炎?
1、注意防寒保暖
平时注意腹部保暖，避免受凉。
2、注意均衡饮食
饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。
3、注意酸碱平衡
胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。
4、拒绝吸烟
吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。
5、避免各种刺激性食物
如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。
