食道炎患者该怎么保健
1、忌刺激性食物:食道炎患者治疗期间防止刺激食道黏膜,饮食以流质和半流质清淡食物为主。避免刺激性食物;忌烟、酒和咖啡,餐后不可平卧,睡眠时应把枕头垫高,以防止胃酸的返流。要注重膳食平衡,禁烟、酒和避免过冷、过热、过辣等食物刺激。
2、精神调理,人的情绪和精神对疾病的康复有着相当大的影响,良好的心理因素对食道炎患者的康复有很大的帮助。精神紧张、情绪激动,或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化。
3、低脂饮食:食道炎患者饮食治疗的关键是低脂饮食。要防止进食过硬、过热的食物,避免进食过快,减少食管黏膜损伤。少量多餐,避免增加胃部压力,同时采用干稀搭配的进餐方法,避免能量摄入不足。
4、对于相对严重的食道炎患者,应给予渐进式的给予流质饮食。愈合期营养治疗持续1周至数月,在此过程中逐步增加食物的供给量,直至正常饮食。病人禁止吸烟、饮酒;避免饭后立即躺下、弯腰或用力扭腰;睡前2~3小时禁止进食。