引起频繁嗳气的原因很多，有器质性因素、功能性因素、精神心理因素、饮食因素。
1. 器质性因素：包括胃食管反流病、食管裂孔疝、消化性溃疡、慢性胃炎、胃癌、胃出口梗阻、慢性咽炎、肝胆胰疾病等。胃食管反流病(包括食管裂孔疝)因胃酸反流刺激咽部，咽部不适，患者为了缓解咽部不适，常常本能地做吞咽动作，不知不觉中就吞进过多气体而致嗳气频繁。慢性咽炎，同理。消化性溃疡、慢性胃炎、胃癌、胃出口梗阻，因胃酸反流、消化不良、胃动力障碍、胃排空受阻等原因，使胃内气体过多、向下排出受阻，气体逆流而嗳气。肝、胆、胰疾病，可发生消化不良，食物发酵产生气体过多而嗳气。
2. 不良饮食、生活习惯：进食过多产气食物，如萝卜、包心菜、花椰菜、土豆、豆类、红薯、板栗、汽水、啤酒等食物;或长期卧床、长时间伏案工作，缺少体育活动也能影响胃排空。嗑瓜子、经常吃零食、嚼口香糖，是很多人的习惯，会不断吞咽，也会吞入大量气体，从而引起腹胀、嗳气症状。
3. 精神心理因素：消化系统疾病的病因不仅包括生理上的，心理因素也是重要的致病因素。在嗳气、早饱、腹胀的患者中，普遍存在紧张、焦虑、抑郁情绪。
