为什么一生气就胃痛，心情不好就想吃东西，吃了东西心情就愉快?我们的情绪与肠胃有着怎样的关系?
一生气就胃痛，饥饿的时候心情会不好，一吃到好东西就心情舒畅，紧张的时候容易闹肚子，悲伤的时候不想吃饭，我们的情绪不是和大脑有关吗，为什么和我们的肠胃关系这么大呢?
情绪与肠胃的关系
情绪和大脑密切相关不假，但不是专利。人体不但有大脑，还有第二大脑，第二大脑位于胃肠道，所以又被称为“腹脑”、“肠脑”。
“腹脑”其实就是肠道内的神经系统。肠道在身体的地位虽不高，但肠道神经却有着极高的地位，从起源和形成过程看，它和大脑中枢神经可谓一脉相承，论“辈分”的话，它与大脑平辈。所以从这个角度看，称它为“第二大脑”也完全有理由。
人的心情好坏与一些物质有关，多巴胺和五羟色胺就是其中两种最重要的物质。毒品之所以会让人产生妄想、兴奋、躁动和幻觉幻视等，是因为毒品中的苯丙胺成分是多巴胺的激动剂，可促进多巴胺过多释放。如果体内多巴胺水平过低，就会使人的情绪低落，产生厌世、对事物没兴趣、提不起精神等坏情绪。五羟色胺作用更广泛，几乎参与大脑中枢神经系统所有功能，支配脏器功能、精神状态以及感觉的调节。抑郁症患者，除了多巴胺低外，五羟色胺也低，而且主要是五羟色胺低的作用。因此，给患者补充五羟色胺对于改善抑郁症有促进作用。如此重要的五羟色胺只有5%从大脑分泌，而95%是在肠道合成的。所以肠道又被称为是人体最大的内分泌器官。
我们的情绪和我们的肠胃有很大的关系，所以，想要肠胃好要保持好我们的情绪，避免悲伤、发怒。
