吃什么可以调理好胃痛?
1、花生紫米粥
取紫糯米粥1杯，花生半杯，盐适量。先紫糯米、花生洗净。再向锅中加水烧开，下紫糯米和花生，煮开后转小火，熬成粥。粥将煮熟，放少许盐调味即可。紫糯米与花生合用具有健脾、和胃、止痛的功效，经常胃痛者可常食此粥。
2、生姜鲫鱼汤
取生姜30克，陈皮10克，胡椒3克，鲫鱼1条。将鱼去鳞，剖肚去内脏，生姜、陈皮、胡椒用纱布包好，放入鱼肚中，加清水适量煨熟，入盐、味精等调味品，食鱼喝汤。温中散寒，理气止痛;适用于虚寒性胃痛。
3、猪肚粥
取猪肚1只，粳米150克。将猪肚洗净，切剁碎烂，加山芋淀粉做成肉丸子，放在砂锅内煮熟;粳米淘洗干净，加水适量煮成粥，据食量大小取猪肚及汤与粥拌匀，温食。补虚止痛;适用于脾胃气虚，胃部疼痛。
4、蜂蜜土豆粥
取新鲜土豆250克(不去皮)，蜂蜜适量。先将土豆洗净、切碎，后土豆与适量水一同入锅，煮至稠粥状，食用时加蜂蜜。具有健脾滋肾、补肺益精的功效，对胃脘隐痛、食少倦怠、虚劳咳嗽等有一定食疗作用。
