1、婴儿便秘：由于婴儿膳食种类较局限，常吃的食品中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很轻易发生便秘，婴儿便秘时，主要表现为每次排便时啼哭不休，甚至发生肛裂。肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理，造成恶性循环，加重便秘。
2、不良的饮食习惯。一个更主要的原因应归为在饮食中缺乏大量的蔬菜和含高纤维素食物如谷类、豆类、而以肉制品、甜点为主。研究已充分证明食物中纤维素可以增加粪便量，增加肠道蠕动，从而防止便秘发生。
3、小孩正处在生长发育阶段，本身就轻易产生内热，如多食肥甘美味而且偏食、不吃蔬菜水果，时间长了就可能造成消化功能下降，让食品过长时间滞留在肠道内，又生内热，两热相加，损伤体内津液，形成便秘。
