便秘性结肠炎的症状有:
一、腹泻:粘液便及脓血便,轻者每天3-4次,重者数十次或腹泻与便秘交替出现。
二、腹痛:轻度病人无腹痛或仅有腹部不适。一般有轻度至中度腹痛,系左下腹或下腹阵痛,可涉及全腹有痛一便意一便后缓解的规律。
三、便秘:大便秘结4-5日排便,粪便如羊屎样,甚则不吃泻药不能通便。
四、其他症状:腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷等症。
为了帮助患者解除便秘性结肠炎,武汉博仕胃肠专家建议患者在生活中做出一些调整:
一 养成定时排便的习惯:要确定一个适合自己的排便时间(较好是早晨),到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射。
二 调整饮食:老年人平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用,老年人也可适当多吃一点。
三 适当多饮水:老年人每天早晨空腹时较好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便。老年人平时也应多饮水,不要等到口渴时才喝水。